Tentang Ruang Pulih

Ruang Pulih ialah ruang refleksi untuk wanita yang sedang keletihan, melalui perpisahan, atau memulakan bab baharu. Kami percaya langkah kecil boleh memberi ruang untuk mendengar diri dengan lebih jujur.

Melalui 30 Hari Kembali Kepada Diri, prompt ringkas, jurnal digital dan rakaman audio menemani refleksi berteraskan iman dalam Bahasa Melayu dan English. Anda boleh menyimpan jawapan secara peribadi atau berkongsi mengikut keselesaan anda.

Panduan ini bukan terapi atau pengganti rawatan kesihatan mental profesional. Tiada tekanan untuk pulih mengikut jadual tertentu.